Фильмы для хорошего настроения

Многим знакома (знакома же?) ситуация “надо поднять настроение”. Поднимают его шоколад, бег, музыка, бокал вина, загривок любимого кота, разговор с другом, приятное общение, а, может, и долгожданное уединение. Тут у каждого свои фишки и рецепты. Очень хороший “подниматель” – кино.  Ловите список “скорой кино-помощи”.

Вкусы у всех разные, стопроцентную  гарантию в таком тонком деле дать сложно, но любой нижеприведенный фильм – мастер по прогону хандры, настроение поднимается даже если не падало,  упасть точно не должно. Фильмы уютные как дом, в который когда б ни пришёл там всегда рады и уже заварили ароматный чай. Пересматривать их, как заворачиваться в любимый плед. Итак.

“Амели”.

Невероятно красивая, трогательная сюрреалистичная сказка с бесподобной музыкой про странную…Да чего рассказывать, вы наверняка видели и знаете что в этом фильме прекрасно всё. Каждый кадр. А сцена, когда Нино в образе скелета делает Амели “у-у-у-у” в комнате страха одна из самых эротичных и чувственных сцен в истории кинематографа. Фильм от которого зацветают все цветы. 100% шедевр и максимум хорошего настроения.

 

This slideshow requires JavaScript.

“Анонимные романтики”.

Кино французское во всех отношениях. Элегантное и легкое. История о двух ну очень застенчивых людях и том как непросто бывает себя преодолеть даже когда очень нужно. Но это не survival movie, это фильм-шоколадка, который понравится даже не сладкоежке.

 

This slideshow requires JavaScript.

“Лучше не бывает”.

В центре повествования непревзойденный Джек Николсон. Точнее его персонаж писатель-мизантроп Мелвин Юдел. У Мелвина обсессивно-компульсивное расстройство и скверный характер. Он не общительно сидит в своей квартире в попытке написать книгу, пока однажды ему ни приходится взять заботу о собачке соседа попавшего в больницу, которую накануне Мелвин спустил в мусоропровод. Как минимум четыре крутых актёра, смешная собака и история о простых людях, их тараканах, и том, могут ли эти тараканы подружиться.

 

This slideshow requires JavaScript.

“День сурка”.

Каждый год 2 февраля в городке Панксатони “гадают” на сурке. По тому как сурок реагирует на свою тень определяют насколько близка весна. Снять репортаж про этот праздник жизни без особого энтузиазма в компании оператора и помощницы приезжает метеоролог Фил Коннорс. И попадает во временную петлю. Просыпаясь ровно в шесть утра под одну и ту же мелодию раз за разом он обнаруживает себя в одной и той же постели в одном и том же дне, где все и всё повторяется. Жуткая по сути ситуация, а фильм шикарный, остроумный и смешной, и ненавязчиво заставляет задуматься о всяком важном.

 

This slideshow requires JavaScript.

“Некоторые любят погорячее”.

Кто ещё не смотрел “Некоторые любят погорячее”? Вы точно видели, но, возможно, помните его под другим названием – “В джазе только девушки”. Злоключения скрывающихся от мафии саксофониста и контрабасиста в женских одеждах. Музыка ставшая классикой, шутки ушедшие в народ и Мерилин Монро в самом соку. И мой любимый Джек Леммон.

 

This slideshow requires JavaScript.

“Квартира”.

К слову о Леммоне. Вот вам ещё кино-настроение-подниматель с ним –“Квартира”. Бухгалтер Бакстер скромный трудяга, а также обладатель, на свою голову, просторной квартиры в центре города и мягкого характера. И то и другое успешно пользуют его сотрудники по работе. Бакстер терпит постоянные неудобства от непрекращающегося наплыва не очень тактичных и верных своим женам коллег пока…Фильм хорош в любое время года, но идеален под НГ и в зимние праздники.

 

This slideshow requires JavaScript.

“1+1”.

Французская трагикомедия “1+1”, в оригинале  Intouchables – «Неприкасаемые». Историй странной, перерождающей дружбы в кинематографе много. Не все хороши как эта. Инвалид в результате падения с параплана аристократ-богач Филипп нанимает на работу безработного Дрисса. У Дрисса нет опыта и криминальные наклонности, у Филиппа паралич ниже шеи. Есть такое слово” жизнеутверждающий”. Так вот этот фильм именно такой. Шикарные актёры, отличные диалоги и музыка Ludovico Einaudi. Такой себе луч света, кино-фонарик.

 

This slideshow requires JavaScript.

“Джуно”.

В копилку жизнеутверждающих  попадает и “Джуно”. Фильм о шестнадцатилетней девочке которая ненароком забеременела. Избавляться от ребёнка она не хочет, но и растить не готова. Как и взрослеть раньше времени. Фильм мягко затрагивает сложные темы, при этом он лёгкий и остроумный, с хорошим послевкусием.

 

This slideshow requires JavaScript.

“Всегда говори “Да”.

Джим Керри давно доказал что не только кривляться умеет. И что комедия может быть неглупой. Замусоленный посыл “Скажи жизни “Да” и она ответит тебе тем же” подан свежо и весело. Я не люблю слово “мотивирующий”, тут больше подходит “вдохновляющий”. После этого фильма срочно хочется сделать то, на что давно не решался. Выучить исландский, пойти танцевать, играть на скрипке, написать роман. Хороший же эффект!

 

This slideshow requires JavaScript.

“Невероятная жизнь Уолтера Митти”.

Ещё один “вдохновитель” – “Невероятная жизнь Уолтера Митти”. Кино-приключение, которое хочется разобрать на кадры – такое красивое оно. Сначала кажется, что это лишь сентиментальная сказка о мечтателе, который постоянно
где-то витает, но мало делает, но затем оказывается, что это о силе человеческого духа, и людях преданных своему делу. “Дышащий”, исполненный любовью фильм, её здесь так много! К человеку, человечеству, планете.

 

This slideshow requires JavaScript.

“Пеликан”.

У Яниса умерла мама, отец отдалился и в краю отдыхающих и солнца мальчик остается практически один. Звучит, как начало угнетающей все рецепторы драмы, правда? Но не спешите с выводами. Однажды на лодке Янис слышит писк и обнаруживает птенца. Обменяв его на мамин крестик забирает домой. Втайне от отца выхаживает. И обретает друга – самого настоящего пеликана. А потом и, спойлер, отца. В роли отца Эмир Кустурица. А в роли пеликана Пеликан.:) Фильм который хорошо смотреть и детям и родителям. Чистая, по-хорошему наивная, солнечная история.

 

This slideshow requires JavaScript.

“Вам письмо”.

И напоследок. Есть такая категория фильмов – “с Мег Райан и Томом Хенксом”. Они все достойны внимания, я выбрала “Вам письмо”. Мелодрама в хорошем, качественном смысле этого слова. Она – владелица маленького семейного магазина детской литературы, он – большой книжной сети , Кэтлин и Джо в реальной жизни конкуренты, которые почти ненавидят друг друга, а в виртуальной, общаясь анонимно – друзья. Или больше. Незамысловатый сюжет и развязка. Но. Даже если не будет сюрприза в том как кончится эта история – не беда, фильм атмосферный, обволакивающий и почти два часа тепла вам обеспечено.

 

This slideshow requires JavaScript.

Любите кино. И хорошего вам настроения. 

Текст – Валерия Пертия

Комиксы Ларри Гоника

Тяжелее всего в школе мне давались только два предмета. Всемирная история и история Украины – дисциплины, с которыми я так и не подружилась. Недавно приходит муж из супермаркета с книгами в руках 🙂 Полистала и думаю: “Ну вот почему в школе никто не сделает их дополнительными учебниками к истории?”

Ларри Гоник – автор серий познавательных книг. Талантливый математик из Гарварда сочиняет невероятные увлекательные комиксы по истории, физике, генетике, компьютерным наукам и т.д. Благодаря тому, как он преподносит информацию, его книги знает весь мир. Это не просто комиксы, их можно считать полноценными учебниками, т.к. в них присутствуют все факты, цифры и данные в определенной области. Книги ориентированы на детей, но, поверьте, взрослым тоже будет безумно интересно.

Книги Ларри Гоника станут отличным подарком. Они легко читаются, всегда оставляют улыбку на лице и, лично мое мнение, такие книги должны быть у каждого на книжной полке.

Материал подготовила – Дарин Мохаммад

3 фильма, которые нужно посмотреть

Не всегда, после просмотра фильма, мне хочется узнать кто режиссер и какие фильмы у него еще есть. Но, когда я посмотрела “Маленькая мисс Счастье”, я сразу открыла Википедию.

Итак, Джонатан Дэйтон и Валери Джин Фарис – это муж и жена,  американские кинорежиссеры и клипмейкеры. У них свой неповторимый стиль, их фильмы сразу можно узнать среди многих других. А вот и они:

«Маленькая мисс Счастье» (англ. Little Miss Sunshine), 2006

«Руби Спаркс» (англ. Ruby Sparks), 2012

«Битва полов» (англ. Battle of the Sexes), 2017

Эти фильмы оставляют после себя приятную улыбку и послевкусие! Также, у них есть совместно выпущенные два сериала, Мистер Шоу с Бобом и Дэвидом (1998) и Хайстон (2015), но я их еще не смотрела.

Материал подготовила – Дарин Мохаммад

Как читать и ничего не забывать

Можно ставить перед собой задачу читать больше книг, а потом с трудом вспоминать о чем была та, классная, 7-ая или 58-ая прочитанная за минувший год. Смысл такого чтения становится сомнительным, ну разве что нет более интересного и полезного способа провести время. Поэтому я для себя решила разобраться, как научиться читать так, чтобы не забывать то, что очень хочется запомнить.

Бумажные или электронные книги.

Научный мир подтверждает, что чтение бумажных книг эффективнее в плане запоминания в отличие от электронного аналога. Приведу к примеру эксперимент, которым руководила кандидат наук из Ставангерского УниверситетаЭнн Манген. На конференции из 50 человек, всем участникам раздали рассказ в 28 страниц. Одна половина исследуемых читала рассказ на бумаге, вторая – на электронном носителе. Результат: то в каком формате читаете однозначно влияет на запоминание. Те, испытуемые, которые читали электронную книгу не смогли пересказать материал как следует, как будто читали давно и невнимательно.

photo-1475243907012-e01b4e4b0a1b

Все исследования на эту тему отмечают, что на 30% снижается продуктивность во время чтения с монитора, а также прочитанная таким образом информация забывается быстрее в отличие от бумажной книги. Это напрямую зависит от того, что дотрагиваясь до бумажных листов мы испытываем некие тактильные ощущения, замечаем визуальные отличия страниц, связываем понравившиеся отрывки произведений с определенным местом в книге. Все это помогает мозгу создавать больше ассоциаций и прочитанное лучше запоминается.

Итак, как работать с книгой, чтобы лучше запомнить о чем она.

1. Тщательно подойдите к выбору. Возьмите ту книгу, которая в этот момент точно отвечает вашему внутреннему запросу. В основе сознательного, “разумного”, чтения лежит 3 вопроса, которые нужно себе задать.

  • Зачем я это читаю?
  • Для чего мне нужна эта информация?
  • Сколько у меня времени? 

На ответах не стоит зацикливаться. Вопросы сами по себе дадут толчок вашей эффективности, помогут сосредоточиться, понять контекст. Важно! Потратив на вопросы около 10 секунд, вы активируете ретикулярную систему. Это часть мозга, которая, например, обращает внимание на машины именно той марки, которую вы хотите купить. Если будете понимать свою цель, мозг настроится на нужную волну и чтение будет более внимательным.

2. С книгой определились. Теперь хорошенько изучите ее в общем: заголовки, введение, графики, списки. Так у вас сформируется первое впечатление и понимание по какому маршруту вы собираетесь пойти. Краткое руководство по «разумному чтению» беру из книги Развитие мозга, Роджера Сайпа.

  • Шаг 1. Прочтите первый абзац: из него вы узнаете о главной теме или цели материала.
  • Шаг 2. Прочтите последний абзац: обычно он связывает все части воедино или подводит к следующей части текста.
  • Шаг 3. Прочитайте одно-два начальных предложения остальных абзацев: в них можно найти основные идеи. Если вы хотите полной уверенности, можете еще прочесть последние предложения абзацев.

Таким образом предварительные знания будут у вас в кармане, как ключи к нужной двери. Они дадут возможность мозгу предсказывать ход развития событий, ведь ум будет подготовлен к восприятию конкретного материала, а понимание и скорость начнут работать в унисон.

3. Заполняйте ментальную пустоту. Этот совет из книги «Как читать, запоминать и никогда не забывать» точно для меня. Да и вы наверняка замечали, как бесконечный поток мыслей отвлекает от чтения, замедляет его или вовсе заставляет закрыть книгу, потому что нашлись дела поважнее. Это происходит потому что скорость с которой мозг обрабатывает информацию в 7 раз быстрее обычной скорости чтения. Что делать? Читать быстрее. Подгоняйте себя. Возьмите закладку и водите ею по тексту – это поможет задать нужную скорость и не сбиваться со строчек. Скорее всего, вначале будет не удобно, но потом втянетесь и увидите изменения.

“Какого бы прогресса вы уже не достигли, есть граница, после которой вы не читаете, а просто смотрите. И вам нужно найти, где она проходит в вашем случае, и постоянно отодвигать ее. Однако, мы точно знаем, что рост скорости всегда предшествует улучшению понимания. Так что, улучшая общую эффективность чтения, полезно на время пожертвовать пониманием. Сначала уделяйте основное внимание скорости, пусть понимание догоняет ее, и дайте им сравняться на более высоком уровне; затем повторите этот цикл.” Роджер Сайп, Развитие мозга

4. Выделение текста тоже хороший помощник памяти. Выделяем не страницу целиком, а выборочные фрагменты.    

5. Конспект – это ещё более эффективный усилитель запоминания. Если хотите максимально запомнить текст, пишите конспект во время чтения, делая для этого короткие перерывы и объясняя на бумаге прочитанное своими словами. Ключевые слова, списки, основные пункты – всё, что может пригодиться. Почему это работает? Доказано, что чем больше центров мозга, удалось вовлечь в процесс чтения, тем больше запомните. В случае с конспектом вы подключаете ум, глаза, руки, ручку и бинго! Доля сохраненной информации вырастает до 75%.

6. Дочитали главу. Теперь отложите книгу, запишите то, что запомнилось лучше всего. Или нарисуйте mind map. Что это? Одна мысль выливается в несколько других, которые в свою очередь перетекают, возможно, в совершенно новые умозаключения. Наше мышление может развивать любую идею практически бесконечно во все стороны. Отметьте те принципы, методы или действия из прочитанной главы, которые вы хотите начать применять. В идеале, после того, как закончите читать книгу у вас на руках будет чек-лист с действиями и советами, которые вы на следующий же день сможете начать воплощать в жизнь.                                      

7. Заметки на полях. Фразы, мысли, концепции – основа активного чтения. Читая мы как бы разговариваем с автором, а в заметках с ним спорим. Во время спора пропускаем прочитанное через себя. К тому же в процесс вовлекаются руки и тем самым мы подключаем другие центры мозга.

8. Воспроизведение. Вот что говорит профессор Оклендского университета и автор книг Барбара Оакли:

“Практика и воспроизведение материала по памяти давали студентам больше знаний и на более глубоком уровне, чем любые другие подходы, включая многократное перечитывание текста или вычерчивание блок-схем с основными понятиями, которые предположительно должны помогать усвоению материала.”

Прочитал, подчеркнул и тебе кажется, что усвоил – нет. Прочитав материал надо воспроизвести его своими словами. Когда пересказываете что-то своими словами, вы связываете полученную информацию со своими знаниями и опытом. Благодаря этому мозг устанавливает новые связи и вы лучше понимаете прочитанное. Многократное перечитывание текста рождает иллюзию, что вы знаете материал. Попробуйте лучше пересказать или наизусть воспроизвести прочитанное.

9. Метод карточек. Это популярный метод среди писателей. Можно вести и в цифровом формате, но контакт с бумагой лучше. Прочитав книгу, откладываем ее на 1-2 и больше недель. Затем открываем – вычитываем заметки на полях, подчеркнутое. Выписываем то, что до сих пор считаем важным. На каждой карточке источник и тему. Цель: чтобы правильные слова переходили в правильные действия.

Я желаю вам увлекательных книг и осознанного чтения!

Текст: Кристина Волкова

Фотографии: unsplash.com

Новогодние фильмы

Новый год уже совсем рядом. Семейный ужин, волшебство, подарки, смех и, конечно же, все мы не меньше ждем, что в праздничные дни у нас появится время поваляться на диване и посмотреть добрые фильмы. Если вы уже пересмотрели все части “Один дома”, “Крепкого орешка”, “Властелина колец” и еще не успели по ним соскучиться, предлагаем вам подборку наших любимых фильмов с атмосферой праздника, зимнего уюта и чудес.

1. Маленькие женщины (1994)

2. Вишенка на новогоднем торте (2012)

3. Чудо на 34-ой улице (1994)

4. Неспящие в Сиэттле (1993)

5. Старый новый год (2011)

6. Отпуск по обмену (2006)

7. Шоколад (2000)

8. Пока ты спал (1995)

9. Кудряшка Сью (1991)

10. Семьянин (2000)

 

Материал подготовили – Дарин Мохаммад и Кристина Волкова

Планеры, блокноты и календари-2019 от украинских производителей

Мечты сбываются, а записанные сбываются быстрее!

Настенные календари

1.“Гусь” – наш выбор настенного календаря второй год подряд. Удобно записывать важные события, планировать, улыбаться вот этим вот особым “гусиным” шуточкам и немного легче относиться к жизни. Рекомендуем! Цена: 299 грн Купить: http://thegoose.shop/product-category/limited/

2. “Щирi” – настоящее эстетическое удовольствие и признание в любви украинским традициям. Все вырученные от продажи календаря средства будут направлены на реконструкцию Національного центру народної культури “Музей Івана Гончара” в Киеве. Настенный календарь можно купить в 2-х форматах: большой настенный А2 и маленький настольный – 20х20 см. Цена большого настенного: 600 грн Купить: тут

Блокноты и планеры

1.Блокноты в кожаной обложке, страницы – крафтовая бумага. Большой выбор цветов. 2 варианта размера: тот, что помещается в ладошку – 13х9 см и 12,5х17,5 см. Когда закончится серединка у блокнота, вы сможете ее заменить на новую, написав письмо с заказом ребятам, а обложку оставить прежнюю. Цена: 220 грн и 350 грн Купить: http://shfl.com.ua/notebooksIMG_5124_1

2. Блокнот-планер с минималистичным дизайном. Цена: 11х16см – 195 грн, 13х19см  – 275 грн Купить: https://www.instagram.com/zakrtka/ или на etsy

3. Блокнот для дела. Вполне готов сделать рутинное написание списков, построение бюджета увлекательным занятием. На каждом развороте есть классные иллюстрации: мотиваторы, списки, советы, игры и другие активности. В комплект входят наклейки! Цена: 395 грн Купить: http://www.kyivstyle.com/product/bloknot-dlya-dela/

4. Блокнот для творческих и романтических личностей. Обложку создала одна из моих самых любимых художниц-иллюстраторов – Настя Слепцова. Наполнение блокнота состоит из 4 видов страниц: чистые листы, в точку, в линейку и разделенные на блоки. Цена: 220 грн Купить: https://gifty.in.ua/product/bloknot-writedraw-autumn

 

Материал подготовила – Кристина Волкова

 

Иван Трояновский: любовь в кадре

Сегодня мы хотим познакомить вас с индифотографом Иваном Трояновским. Инди- от английского слова independent – независимый. Иван считает, что эта приставка дает ему свободу от стилей в творчестве.

Иван Трояновский – гуру историй любви в фотографии. Любовь в его кадрах прыгает, летает, кружится, целуется. Мастер ловит ее на секунду пока работает камера и получается очень круто! Свои love-story фотограф строит на движениях и ощущениях. Движение рождает настроение, а Иван, как режиссер, выстраивает историю своих героев. У него не бывает скучных, надуманных, формальных кадров. Все фотоработы живые и настоящие настолько, что их энергетика заряжает зрителей по ту сторону картинки. Ловите вдохновение!


29662864_1752793421431031_8210787920403758843_oIMG_7704IMG_7701IMG_7700

IMG_7697

IMG_7683IMG_768621762477_1567397236637318_7703499809807291376_o21686889_1567397473303961_6022759508166291031_o13392186_1105514719492241_6559273105715311205_o13433188_1105514759492237_6192231706174561832_o13443038_1105514682825578_962292142381587891_o

IMG_767345624410_2042116155832088_7250520406195437568_o45461281_2042116422498728_5619335794754846720_o

Материал подготовила – Кристина Волкова
Фотографии – Иван Трояновский