All posts filed under: Do

куда сложить подарки на новый год рождество носки сшить своими руками

Адвент календарь своими руками – добрая традиция для всей семьи

Признаюсь, я с нетерпением ждала, когда дочь немного подрастет и мы начнем создавать для нее (и немного для себя) Адвент календарь. Впереди ее второе Рождество – пора! Укладываем малышку спать и отправляемся на кухню (читай – цех по производству сюрпризов). Помимо того, что мы хотим удивить и познакомить ребенка с праздником, время, проведенное за совместным занятием, сближает и нас, родителей. Да, Адвент – это католическая традиция, но ничто не мешает (а Православная церковь одобряет) адаптировать ее для своей семьи. Даже, если вы неверующий человек – идея хорошая, надо брать на вооружение, чтобы порадовать ребенка и самому нырнуть в детство с ожиданием чудес, пусть даже сделанных своими руками. Что такое Адвент календарь Это одна из традиций Адвента (от лат. adventus – пришествие) – период рождественского поста, который по григорианскому календарю длится с 1 по 24 декабря. Существует не одна история о том, как появился адвент-календарь, но точно известно, что впервые он был напечатан в Мюнхене, в 1908 году, в типографии «Reichhold & Lang». Идея принадлежала Герхарду Лангу, которому в детстве мама прикрепляла сладости к открыткам – …

Ванна релакс и домашние сна процедуры

С чем принять ванну: самые ароматные идеи

В спешке и круговороте вечных забот мы мало времени уделяем своему организму. Но, чтобы тело работало гармонично, следует попробовать прислушаться к нему. Почему бы не завести для этого совместный ритуал? Чтобы снять напряжение и хорошенько выспаться иногда достаточно принять горячую ванну с пышной пеной. Кстати, мыльные пузырьки – это не только очищение и приятное времяпровождение. Доказано, что, когда они лопаются, кожа получает что-то вроде микро-массажа. И, если вам захочется приготовить пену для ванны дома, то вот сайт, где собраны всевозможные способы это сделать https://helloglow.co/homemade-bubble-bath-recipe/. А еще вы можете побаловать себя и устроить дома настоящий спа. Ванна с добавлением некоторых натуральных компонентов окажет полезное воздействие не только на кожу, но и на дыхательные пути. Правда, придется немного подготовиться. Какие есть идеи: Хвойные ванны нормализуют обмен веществ улучшают состояние кожи (смягчают, разглаживают, приводят в тонус) помогают справиться с простудой успокаивают нервы выводят токсины улучшают сон В зимний период особенно приятно провести время в расслабляющей хвойной ванне. Подойдут ветки сосны, ели, пихты, кедра. Как приготовить. Для того, чтобы приготовить хвойную смесь дома, нужно измельчить иголки, веточки и шишки, …

салфетка из пчелиного воска вместо пищевой пленки

Эко-советы на каждый день.

Радикально изменить привычки сложно, но, если захотеть перемен, можно шаг за шагом вывести свою жизнь на новый уровень. Знаю, многих останавливает то, что в Украине не обязывают сортировать отходы, а один человек не способен что-то поменять. Но уже сейчас большим трудом и усилиями сортировка зарождается благодаря отдельным людям и организациям (Я сортую, Kharkiv Zero Waste), а изменения на государственном уровне редко происходят без желания жителей этой страны. Поэтому нам нужно объединиться в своей любви к природе и изменить наше отношение к окружающей среде. Концепт Reduce – Reuse – Recyсle диктует основные правила экологичной жизни. Во-первых, уменьшить потребление – реже покупать новые вещи. Если у вас уже есть пластиковые контейнеры, бутылки – не выбрасывайте их в порыве начать новую жизнь без пластика – используйте по максимуму перед тем как выбросить или переработать, если возможно. Какой мусор вы можете сдать на переработку в нашей стране можно узнать здесь.   Я составила список того, что можно сделать в обычной жизни, чтобы сократить свои отходы и добавила к нему производителей, которые предлагают альтернативу одноразовым пластиковым изделиям: 1. Отказаться от полиэтиленовых …

Как одеваться этой осенью

Я очень люблю показы и новые коллекции одежды мировых дизайнеров. Кто видел последнюю Chanel Spring Summer 2019 в Париже? Я представляю какая атмосфера там царила. Для тех, кто пропустил, прикрепляю небольшое видео. Сейчас осень. А это пора ярких и вызывающих комбинаций. Поэтому это пост-вдохновение, чтобы пересмотреть ваш гардероб и выглядеть максимально красиво. Материал подготовила – Дарин Мохаммад

Этичная косметика

Совсем недавно мне попалась статья о том, как большое количество собак были освобождены из испытательных лабораторий. Собаки, которые никогда не видели солнечного света, не гуляли по траве, не знают, что такое игрушки. Все было подкреплено угнетающей статистикой, видео и фотографиями (хотела, для усиления эффекта, показать вам все это, но передумала). Можно было бы это поскорее закрыть, выдохнуть с мыслями: “Ой, а что творится в фармацевтической и других промышленностях, это никогда не остановить…” и заняться более приятными делами, но в этот раз я решила углубиться в этот вопрос. Я очень верю, что в будущем прекратятся тесты на животных. Например, биотехнологическая фирма Hurel разработала имитационную версию печени. Благодаря этому тысячи  животных могут не подвергаться вивисекции (вскрытие живого организма с научной целью). Другие компании выращивают ткани, ответная реакция которых, максимально имитирует реакцию человеческого организма. Существуют 2 понятия: cruelty-free и vegan. Первое говорит о том, что средство не было тестировано на животных, а второе, что не содержит ингредиентов животного происхождения и также не было тестировано на животных. Как узнать такие товары на полках магазина? Это можно сделать заметив на …

Здоровый рацион. Практическое руководство.

В последнее время в моем рационе питания происходили значительные волнения, связанные с беременностью и грудным вскармливание. Когда я узнала, что ношу под сердцем такую ответсвенность, 9-летний стаж человека, который не ест мясо, пошатнулся. Было решено наверстывать упущенное и, вместо употребления искусственных витаминов и добавок, завязывать со своими ограничениями в питании. Возможно, был другой путь, но я о нем в тот момент не знала. При этом было волнительно, что мой организм может не полностью обеспечить всем необходимым нового человека внутри. Теперь я снова я, не зависима от грудного кормления и в поиске своего осознанного пути в питании. С этим настроением я посетила лекцию Анастасии Голобородько – нутрициолога, консультанта по питанию, специалиста, который постоянно проходит иностранные сертификации и не останавливается в своем развитии. Тем более, что тема питания постоянно исследуется. Эта встреча помогла мне обрести фундамент на котором снова начал строится здоровый рацион моей семьи. Самое важное, что я вынесла после лекции – здоровый рацион на 50% состоит из овощей и фруктов. Это правильное хорошее начало. Ритм питания – второй очень важный момент. Слишком больших или маленьких пауз …

рецепт скосов простые булочки

Печем булочки к завтраку – британские сконы

Скон (англ. scone) — небольшого размера британский хлеб быстрого приготовления, традиционно приготовляемый в Шотландии и на юго-западе Англии. Скон является основным компонентом так называемого девонширского чая со сливками. А еще это те самые булочки, которые вы испечете на раз-два, пока будет вариться овсянка к завтраку. И никаких дрожжей! Мне от мамы передалась боязнь потерпеть фиаско с дрожжевым тестом, поэтому пока обхожу его стороной и эти булочки (в отличие от многих своих собратьев) то, что нужно.    Время приготовления: 25 минут Вам понадобится: 250 г муки 2 ч. л. разрыхлителя 45 г сахара 40 г сливочного масла 1 яйцо 75 мл молока 100 г или по вкусу черники (изюма, клюквы, смородины, брусники – ягодная альтернатива на ваше усмотрение) А дальше: Смешиваем муку с сахаром и разрыхлителем. Добавляем охлажденное сливочное масло и перетираем тесто руками в крошку. На этом этапе можно в тесто ягоды закинуть. Теперь смешайте яйцо с молоком до однородности и перелейте в мучную смесь. Замешиваем тесто. Оно в итоге не будет липнуть к рукам. Я  формирую его в один шар, а потом от него отрываю …